O ile ideały piękna zmieniają się na przestrzeni wieków i zależą od aktualnych trendów, o tyle w przypadku włosów pewne pożądane cechy okazują się bardzo stałe.
Piękne włosy to gęste włosy – do takiego stanu dąży każda z nas. Jak mieć gęste włosy? To już nie taka prosta sprawa. Choć robimy w tym celu wiele, nie zawsze udaje nam się osiągnąć sukces.
Domowe sposoby na gęste włosy to temat wprost niewyczerpany. W tym artykule postaramy się wskazać Wam te, które uważamy za najskuteczniejsze.
Co zrobić, żeby mieć gęste włosy?
Jedną z podstawowych kwestii, o które trzeba zadbać, by mieć bujne włosy , to ograniczenie ich wypadania. Pierwszym krokiem powinny być zmiany w codziennej pielęgnacji włosów.
Przede wszystkim zadbaj o dobry, delikatny szampon, który wzmocni mieszki włosowe i zregeneruje strukturę włosa. Na wysokości zadania stają bez wątpienia specyfiki z serii Bioxsine Dermagen, oparte na ziołowej formule Biocomplex B11.
Ich działanie dodatkowo wzmocni stosowanie innych produktów z tej samej serii: odżywki, olejku i serum (w ampułkach lub w spray’u).
Cienkie i rzadkie włosy, by odzyskać witalność, potrzebują także wzmocnienia od wewnątrz. Warto więc wprowadzić do swojej diety pewne zmiany i częściej sięgać po produkty, które dostarczą włosom wszelkich niezbędnych substancji odżywczych.
Co warto jeść, by mieć gęste włosy ? Przede wszystkim należy włączyć do jadłospisu morskie ryby, jak halibut, łosoś czy makrela. Nie tylko obfitują one w białko, które jest podstawowym budulcem włosa, ale też stanowią najlepsze źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Te zaś poprawiają ukrwienie skóry głowy, a co za tym idzie – przyspieszają proces wzrostu włosów. Dobrze też zwiększyć dawki żelaza w codziennych posiłkach. Znajdziesz je głównie w roślinach strączkowych oraz w kaszach.
Naturalne sposoby na gęste włosy
Oprócz wymienionych wyżej czynności pielęgnacyjnych i zmian w diecie warto też szczególnie troskliwie zadbać o skórę głowy. Stan osadzonych w niej mieszków włosowych odpowiada bowiem za gęste włosy.
Co zrobi im dobrze? Bez wątpienia przydatne okażą się naturalne wcierki do włosów. Świetne efekty przynosi na przykład wcierka z naparu z mielonych nasion kozieradki – nie tylko wzmacnia włosy, ale też unosi je u nasady, dzięki czemu cała fryzura wygląda znacznie korzystniej.
Specjaliści polecają także żel aloesowy, który odżywia i nawilża, a dzięki temu wspomaga powstawanie „baby hair”, czyli nowych włosów w fazie wzrostu, przyczyniających się do zagęszczenia naszej czupryny.
Nie do przecenienia są też oleje do włosów – szczególnie ceni się olej kokosowy i śliwkowy. Należy jednak przetestować, który specyfik najlepiej sprawdzi się w naszym przypadku. Dla optymalnych rezultatów olejowanie włosów warto zafundować sobie co najmniej raz w tygodniu.
